Shake diurético de melancia

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Oi meninas tudo bem?

Como já viram eu estou numa onda de dieta e vida saudável e emagrecimento, e blablabla…

Em função disso Inauguro mais uma tag: Sucos Milagrosos!  Aqui vou mostrar alguns sucos que descobri na internet e nas revistas de beleza, são sucos que já experimentei ficam gostosos e dão um resultado positivo. 

Começo com um shake diurético que super funciona:

SHAKE DE MELANCIA

  • 1 fatia grande de melancia 
  • 1 colher de leite em pó desnatado
  • 100 ml de iogurte natural desnatado
  • 1 pote de gelatina de framboesa diet ou light pronta.
  • Gelo a gosto

Bata tudo no liquidificar e sirva. 

Pronto! É super prático, rápido, fica super gostoso e é um ótimo diurético. 

É isso meninas façam aí e depois me contem se gostaram. 

Beijos..

=)

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